San Francisco saattaa olla tunnettu vilkkaista katuistaan ja (toisinaan) liikenteestään, mutta pilvenpiirtäjien ja sementin keskellä on todella upeita maisemia. Golden Gate -sillasta taidemuseon palatsiin on lukemattomia vaihtoehtoja, joilla ihmiset pääsevät ulos ja käyttävät kahta jalkaaan lenkille tai juoksemaan kaupungin läpi.
Kengät sidottuina. Nauhat kiristetty. Valmiina menemään. Lahjasta on heikko tuulta, mutta aurinko silti säteilee. Aloitetaan kaupungin kuvakkeella: Golden Gate Bridge. Golden Gate Promenade -kadulla on lähellä melkein viiden mailin polku. Se on enimmäkseen tasainen ja täysin kaunis, varsinkin kun aurinko on poissa. Juoksijat ohittavat suolasuolan, vanhan rannikkovartiostoaseman ja paljon turisteja - todennäköisesti täyttävät Instagram-tilinsä runsaalla viehättävällä maisemalla. Upeaa tällä alueella on se, että koska se on tasainen, juoksijat voivat myös tuoda lemmikkieläimiä pitkin ja jopa valita suuntautumisen sillan yli tai kulkea polun kohti Crissy Fieldiä. Lisäksi heillä on näkymä paitsi sinisille vesille, myös purjelautailijoille, aurinkouimareille ja todennäköisesti myös harvoille pyöräilijöille.
Kultaisen portin kävelykatu | © Will Elder / WikiCommons
Toiseen täysin tasaiseen juoksuun, jossa on idyllinen ympäristö, kukaan ei voi mennä pieleen ottamalla lenkkeillä Embarcaderoa pitkin. Se on hieno lyhyemmille ajoille, ja AT&T Park, Pier 39 ja Fisherman's Wharf löytyvät matkan varrella. Siellä on myös Ghirardelli-aukio, mutta se saattaa houkutella jopa omistautuneinta juoksijaa. Vaikka tämä alue on viehättävä, niin myös monet turistit tunnustavat sen, joten vakaiden juoksijoiden tulisi käyttää tätä reittiä työaikoina välttääksesi siksak-tai hidastaa vauhtia. Ehkä yksi suurimmista ponnisteluista niputtamiseen Embarcaderon torjuntaan on, että ajon suorittamisen jälkeen on paljon tekemistä. Jälleen ei ole pulaa ravintoloista, kaupoista ja runsaasta paikasta nauttiaksesi treenin jälkeisen aterian.
Erityisesti juoksijoille, jotka vierailevat San Franciscossa ulkopuolelta, reitti Golden Gate Park -puistossa on pakollinen. Lisäksi täällä juoksijoita ei välttämättä lopeteta polkuilla - estettäessä massiiviset tapahtumat, kuten Outside Lands. Koko puiston alueella on useita vaihtoehtoja tasaisille reiteille tai valinta sisällyttää jonkin verran korkeutta, mutta kaiken kaikkiaan, Golden Gate -puiston kukkuloilla on melko maltillisuus ja varjossa on myös runsaasti varjoa, mikä lievittää huolestumista lämmön sammumisesta. Ja jos haluamme puhua maisemista, mikään ei parane paljon paremmin kuin pyörähtää runsaasti värikkäitä kukkasarjoja, mukaan lukien japanilaiset teepuutarhat, ruusutarhat ja kasvitieteelliset puutarhat. Golden Gate Park on erittäin turvallinen yksittäisille juoksijoille, ja sitä voidaan myös täydentää muun muassa Kalifornian tiedeakatemian ja de Youngin museon kaltaisilla sivustoilla.
Viimeiseksi juoksijoiden, jotka odottavat olevan keskeytyksettä 'varsinaisella' juoksupolulla, tulisi osua jalkakäytävälle silmukan ympärillä Merced-järvellä. Reitti, joka on vajaat viisi mailia, on Merced-järvi myös paikka juoksijoille, jotka harjoittavat kilpailuja ja erilaisia maratoneja. Silmukka on suurimmaksi osaksi tasainen, ja sitä ympäröi runsaasti vihreyttä. Tiettyinä aikoina koko päivän, silmukka voi olla myös melko hiljainen, jolloin rauhallinen juoksua tai lenkillä.
Merced-järvi | © Marlith / WikiCommons
Sekä keskustassa että kaupungin laitamilla, sydämeltään rakastavat voivat aina löytää luonnonkauniin paikan juoksemiseen. Lisäksi San Franciscossa on jotain jokaiselle juoksijatyypille.
