Panama tietää yhden tai kaksi siitä, kuinka elää rauhallista elämää tietoisen ja sydämellisen olemassaolon suhteen. Jooga on loistava tapa päästä zeniin ja tuntea kehosi löystyvän, kun mielesi vapautuu ja sydämesi täyttyy. Tässä ovat parhaat joogastudiot, joissa voit käydä Panamassa. Namaste!
Casco-jooga
Yhä rakastuneen Casco Viejon sydämessä on Casco Yoga -niminen studio. Tarjouksessa on englanniksi opetettu jooga, pilates, tai chi, tanssi ja yksityistunnit sekä tapahtumat. Tämä joogastudio ja terveyskeskus on omistettu tuomaan joogaa kaikille, jotka haluavat kokea sen. Vinyasasta ja palauttavasta joogasta mysoreen ja ashtangaan asti ammattitaitoinen tiimi tarjoaa henkilökohtaisia ja intiimejä englanninkielisiä tunteja, joissa voi olla korkeintaan 15 opiskelijaa kerrallaan.
Jooga © adifansnet / Flickr
Istmo-jooga ja seikkailuretriitti
Tämä on johtava joogapakoituskeskus ja rantahotelli lähellä Panama Cityä. Pehmeässä viidakossa, vain kivenheiton päässä valkoisesta hiekkarannasta, on tämä täydellinen, rauhallinen paratiisi. Joogaretriottitapahtumien avulla Istmossa on myös meditaatioretriittejä, joogaopettajakoulutuksia, viikonlopun retriittejä, naisten retriittejä, hyvinvointiretriittejä ja paljon muuta.
212 Studio
Costa del Estessä sijaitseva 212 Studio tarjoaa joogat sekä pilates-, karate-, pole-kunto-, vatsatanssi-, jazz-, taistelulajeja ja paljon muuta lapsille ja aikuisille. Tule nauttimaan valitsemastasi luokasta. Venytä sydämesi iloksi tai nauti terapeuttisesta joogaistunnosta.
Jooga © StockSnap / Pixabay
Mandala Panama
Tämä joogastudio tarjoaa erityyppisiä luokkia, oppitunteja ja terapioita, mukaan lukien hierontaa, ja siinä on myös tarjouksia ja tapahtumia. Valitse kokonaisvaltaisen hieronnan, jalkareflektologian, syvälihashieronnan ja muiden välillä tai pop-joogakurssi. Viikoittainen luokkaohjelma on saatavana studion verkkosivuilla.
Akila Yoga Institute
Akila tarjoaa rauhanhakijoille tilaa tulla tasapainottamaan kehoaan, nostamaan henkeään ja rauhoittamaan mieltään. Tule syvälle, turvalliselle kokemukselle. Kurssit sisältävät hengityksen, meditaation ja monia muita tehokkaita työkaluja rentoutumiseen ja sielun noorentämiseen.
Joogamatolla / stocksnap (c) pixabay
Bhakti-joogakeskus PTY
Tämä on voittoa tavoittelematon kulttuuritaiteen keskus, joka on tarkoitettu jakamaan fyysistä, emotionaalista ja henkistä muutosta esi-isien kulttuurin ja bhakti-joogakäytäntöjen kautta. Tule nauttimaan tarjolla olevista tapahtumista kokeaksesi pyhän joogan, taiteen ja käytäntöjen elinvoimainen energia.
